劳动合同纠纷，请律师主要用这 4 种解决方法（协商、调解、劳动仲裁、诉讼）。
劳动纠纷仲裁前置：一般不能直接去法院起诉，必须先走劳动仲裁；协商、调解不是强制必经步骤，可以跳过直接仲裁。律师核心作用：评估案件、收集证据、核算赔偿、代理全程、争取zui优方案。
一、协商和解（成本低，优先推荐）
律师做什么：
1. 帮你核算法定金额（工资、加班费、N 经济补偿金、2N 违法解除赔偿金、未签合同双倍工资、未休年假工资等）；
2. 起草谈判函、离职和解协议；
3. 代表你和公司谈判，锁定付款时间、付款金额、违约责任，防止口头承诺反悔；
4. 协议可以做司法确认，对方不付钱可以直接申请强制执行。
✅优点：速度快、不用跑仲裁、不伤关系；
❌缺点：要看对方是否愿意出钱谈判。
二、调解（工会 / 街道调解组织、仲裁庭调解）
律师做什么：
1. 提交调解申请，在调解员主持下协商；
2. 把控调解条款，避免写 “放弃全部权利” 这类不利条款；
3. 仲裁阶段调解，拿到仲裁委盖章的调解书，调解书和裁决书一样具备强制执行力。
适合：金额争议不大，不想长时间打官司。
三、劳动仲裁（劳动纠纷核心法定途径）
协商调解不成，就走仲裁，这是起诉前的必经程序。
律师可代理的工作：
1. 案件评估：判断时效（劳动仲裁一般时效1 年）、哪些请求能支持、哪些风险大；
2. 指导取证：整理劳动合同、工资流水、考勤、辞退通知、聊天记录、录音，补齐证据链；
3. 起草仲裁申请书，精准列明仲裁请求，很多人自己写会漏诉求、金额算少；
4. 出庭：开庭质证、辩论，应对公司的答辩、反申请；
5. 仲裁庭内调解，争取当庭结案；
6. 对小额终局裁决，可代理申请撤销裁决（公司方）。
✅适用场景：拖欠工资、违法辞退、未签劳动合同、加班费、年假工资、确认劳动关系等。
四、法院诉讼（一审、二审、再审）
前提：收到仲裁裁决书，15 日内不服，向法院起诉；终局裁决只能劳动者起诉，公司只能申请撤销。
律师代理：
1. 一审起诉 / 应诉，重新组织证据、开庭；
2. 不服一审判决，继续代理二审；
3. 极少数案件，可代理再审申诉。
五、配套辅助渠道（律师可一并协助）
1. 劳动监察投诉：欠薪、不缴社保，律师协助向人社局劳动监察大队投诉，行政介入责令公司补发工资、补缴社保（社保补缴一般不归仲裁审理，走行政渠道）；
2. 强制执行：拿到生效调解书 / 裁决书 / 判决书，公司拒不付钱，律师代理向法院申请强制执行，冻结账户、查封财产。
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